2006-12-09 痛いよー 昨日のこけた 痛みが 右腕右ひざがいーたいー 今日は 冬用のタイヤ スタッドレスに履き替えるつもりでしたが 今年一番の冷え込みと右腕が痛いので中止 外は雨 御炬燵でウツラウツラ